求新求变争上游 昂首振翅凤凰飞

凤凰街党委书记 彭祎

百舸争流千帆竟，奋楫向前争第一。目前，“三问三比三讲”解放思想当先锋大讨论活动已在我区迅速掀起热潮。大家紧咬目标不放松，全力鼓足干劲、你追我赶开展大比拼。凤凰的目标是：求新求变争上游，昂首振翅凤凰飞。我们这样做：

正视差距，思想加压，完善干事创业的顶层设计。打铁还需自身硬，首先是头脑要清楚；就要通过“三问”，认真研究凤凰实际情况，正视差距找不足，自觉思想加压，不断优化顶层设计，切实增强发展的紧迫感。作为城市街道，凤凰街可用土地少、项目平台无、历史包袱重、社会矛盾多...攻坚破难所面临的情况较为复杂和严峻。难则思变通。2016年，为破解“发展不足，发展不快，发展不优”的问题，街党委提出顺势“351”干事创业的整体思路，通过资源整合，借地生财，借鸡生蛋等途径，大力发展总部经济，重点在旧城改造、海绵城市建设和国有资产盘活等三个方面抢抓机遇破难题，力争吸引更多好项目、大项目筑巢凤凰。

真抓实干，肩上扛责，增强干事创业的责任担当。“事不避难，勇于担当。”有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。在全区上下解放思想求突破、争先创优谋跨越的火热形势下，凤凰街将牢牢接过变样“接力棒”，确保人人肩上有责任，条条线上有任务，用真抓实干引领凤凰大变样。“党建+”引领大变样。继续丰富“党建+网格”、“党建+项目”、“党建+连心工作室”等模式内涵，全力打造“一路有爱”凤凰示范路工程，深入挖掘凤凰历史文化底蕴，整合文化资源，创新文化载体，宣传文化人物，讲好凤凰故事，打造“凤凰榜样”品牌。项目变化推动大变样。树立“恋爱式招商，家庭式管理”招商新理念，开展产业链招商；完善项目服务账单，推行“N+服务”制度，强力助推升力科技、德润科技、诺恒汇等重点项目实现“天天有变化，一月大变样”的“惟楚速度”。干净清爽展示大变样。结合文明创建和海绵城市建设等中心工作，继续做好环卫外包工作，如期推进南正街棚户区改造工程项目和李子园示范街巷建设，实现五丰河（河口下段）综合整治常态化，定期开展牛皮藓等专项整治，还群众一个干干净净、清清爽爽的居住环境。效能提升保障大变样。落实全面从党治党主体责任，继续开展“两个集中整治”，创新实行干部作风显微档案和“流动接访站”工作模式，联合司法、民政、信访等部门，定期下访、巡防，转变工作作风。群众满意检验大变样。继续抓好北星、通济、进贤三所小学提质改造工程；分类施策，加大贫困边缘家庭等的精准帮扶力度；依托“三个三”智慧安源系统，丰富为民服务方式，形成为民办实事长效机制。

挺纪在前，清正廉洁，营造干事创业的浓厚氛围。就是要时刻“把纪律和规矩挺在前面”，明确职责定位，强化红线、底线意识，层层压实“两个责任”。要大力弘扬“安源精神”，始终坚持从严从实，班子成员带头，用好挺纪在前戒尺，勤抓信念教育和感想教育，提高“主人翁”意识；主抓办事效率，提升责任意识；严抓作风效能，提高廉洁意识，打造一支信念坚定、讲规守矩、敢于担当、作风过硬的先锋队、攻坚队和战斗队，积极营造风清气正的政治生态和干事创业浓厚氛围，全力打造赣西城市街道转型升级排头兵，全面实现凤凰社会经济各项事业新跨越。

奋力拼搏 强劲发展

争当全区经济社会发展排头兵

八一街党委书记 刘 烨

每次大发展都伴随着思想大解放，思想大解放又促进新的大发展，只有思想不断解放，我们的事业才不断有新进步。自全区“三问三讲三比”解放思想当先锋大讨论活动开展以来，八一街大力弘扬“义无反顾、团结奋斗、勇于开拓、敢为人先”的安源精神，做到“心中有数、有位有为”，在统一思想中开拓创新，在解决实际问题上敢于突破，以实际行动推动八一发展实现新跨越。但在全区新一轮谋发展求发展的大潮中，八一如何奋力争先，勇力潮头呢？个人有以下认识：

一、跳出街道求发展，要有敢打硬仗者抢“天时”的胆识

八一街地处老城区，发展空间受限，面对不利的发展态势，我们正处在“不进则退、慢进也是退”的非常之时，如何精准出击、争先进位？在这个关键问题上，我们的态度正如市委常委、区委书记黄万林所说的“认真就是能力，落实就是水平”，而我们的具体措施是-----紧紧围绕市委“年年有变化、三年大变样、五年新跨越”的总体要求，切实按照区委“四个五”的总体布局，突出“三问三讲三比”，以街道“12345”的工作思路，着力针对目前街道发展的“瓶颈”问题进行细致研究，提出解决问题的办法和对策，努力争当全区经济社会发展排头兵。

——坚持项目拉动，积极“招引”，筑牢发展后劲。发展需要动力，更好更快的发展就需要更加强劲的动力。在这点上，我们将坚持工业经济基础不动摇，增强大上项目、上大项目的责任感和紧迫感，力争三年内引进工业、三产项目20个，其中亿元以上项目4个。并以圆融光电、茂硕能源、玻璃窑余热发电等成熟产业，积极开展上下游企业招商，延伸产业链；在长株潭地区、长三角地区、珠三角地区、京津冀地区，借助商会资源，利用好省市区搭建的招商洽谈平台，广泛推介项目，全面提高项目引进的数量、规模和档次。今年来我们已成功引进项目19个，其中亿元工业项目4个，亿元服务业项目2个，演绎了招商引资的“加速度”。

——做强特色产业，形成“精品”，增强发展优势。充分发挥中税咨询集团和萍乡市现代服务产业园的“拳头”产业效应，继续引进效益好、贡献大的流通性公司，促进现代商贸服务业、电商行业、医疗器械、证券公司的进一步繁荣，不断壮大总部经济，提升三产税收对财政增收的贡献，今年来全街已引进总部经济流通性公司70家。

——坚持政策促动，敢于“变身”，提升城市品味。在对接国家、省、市项目规划上，我们要立足一个“抢”字，坚持“先动手、后伸手”，力争在项目策划和前期工作上先人一步，快人一拍。如，在做好外引项目的同时，还要进一步挖掘自身的经济发展潜力，利用现有的闲置厂房、场地、楼宇进行定向招商，促使资源合理配置，同时，向上争取更多的项目资金。目前，我街已向省发改委成功申报飞行山河道治理项目资金2000万元。

二、老城谋新变，要有善谋势者取“地利”的手腕

八一街作为萍城的老街道之一，已繁华热闹了一个多世纪，是萍城人最值得回忆和最有故事的地方。这里历史悠久，人杰地灵，远在5000多年前的新石器时代，就有三苗族在此生产劳动和繁衍生息；这里还是近代词人、学者、维新派思想家文廷式的家乡故地。但随着全市经济发展主阵地的全面转移，近年来可供八一老城区发展的资源越来越少，夕日繁华的西大门已慢慢消失，如今留下更多的却是人流量大、基础设施落后，发展空间受限等问题……作为街道新一届领导班子，我们绝不能存在等、靠、要的心理，唯有正视问题，发扬“钉钉子”的精神，对症下药，才能逐个击破影响八一发展的“拦路虎”。

——强化城市建设和管理。以创建全国文明城市为契机，严格按照市、区对小街小巷及市场清扫保洁标准，加大环境综合整治力度，突出重点，进行督导检查，确保对标达标，始终保持辖区干净整洁，为可持续发展创造优美舒适的社会环境。

——借助海绵城市试点建设东风。加快西门内涝区项目建设、天佑街示范点建设以及罗家塘飞行山地段综合治理工作，提升街道的形象和品位。

——出台系列优惠政策和措施。如完善项目建设机制、制定班子成员带部门引项目责任制、重点项目班子成员带部门跟踪服务制、重点纳税企业班子成员带部门跟踪服务制三个责任制，严格实行奖惩考核，切实做好已引进项目的跟踪服务工作，做到以诚招商、以心安商，确保企业做活做大做强。通过优化发展环境，增强招商引资吸引力，引进大量资金和人才，为加快转变经济发展方式、城市转型提供强力支撑。

三、着力改善民生，要有得民心者谋“人和”的魅力

“治理之道，莫要于安民。安民之道，在于察其疾苦。”我们党的根本宗旨是全心全意为人民服务，保障和改善民生是一切工作的出发点和落脚点，社会和谐稳定、人民安居乐业，又是我们推进各项事业和实现奋斗目标的重要保障。因此，这就需要我们广大党员干部坚持深入一线、深入群众，听民声、察民情，真正了解和掌握老百姓的所思、所盼、所忧、所需，有针对性地做好民生保障和改善工作。作为历来秉承“以人为本”的八一而言，我们既是这样说的，也是这么做的……近年来我们始终围绕解决联系服务群众“最后一公里”问题，把转作风与办实事结合起来，依托“智慧安源”行政服务改革打造“一站式”便民体系，依托“党建+”工作模式以及党员志愿力量打造“连心式”亲民体系，依托“民心民声互动平台”、今日八一微信公众号和社会综合治理创新网格化管理打造“互动式”助民体系，以特色实践不断拓宽服务群众渠道，提升群众幸福指数和满意度。今年来，收集环保、教育、医疗、就业等各类民生诉求115条，已解决落实105件，解决落实率91%。

万马奔腾势如虹,快马加鞭创辉煌！面对千帆竞发的竞争态势，我们八一人将继续以“快马加鞭”的紧迫感，“万马奔腾”的精气神，“马不停蹄”的好劲头、“马上就办”的快速度，为实现区委、区政府提出的“四个五”工作要求，围绕打造八一“四个示范街”的总目标，策马扬鞭、砥砺奋进，共同推进街道各项事业再上新台阶！

奏响实干最强音 力促后埠大变样

后埠街党委书记 李 霞

思想是行动的先导，解放思想是推动事业发展的利器。如今的安源正处于发展的瓶颈期，迫切需要求新求变，在这种形势下，区委、区政府推出的“三问三讲三比”解放思想当先锋大讨论活动是一剂良方，更是安源精神的一脉传承，他指引着我们每一名党员干部，用心去变，从思想先变，继而开创安源发展的新局面。

我是后埠街班子成员之一，也是一名基层干部，“上面千条线，下面一根针”，是对基层工作的形象比喻。基层干部既是地方发展的“领头雁”，是群众心中的“主心骨”，也是为民服务做好各项工作的“活标杆”，更是“年年有变化、三年大变样”的“践诺者”，如何穿好“千条线”、做好“领头雁”、“主心骨”、“活标杆”、“践诺者”？“三问三讲三比”解放思想当先锋大讨论活动给出了明确答案。

讲学习、比能力。延安整风运动中，毛泽东同志曾引用诗句“墙头芦苇，头重脚轻根底浅；山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空”来讽刺没有真才实学的党八股。10月15日我参加了全市新任干部学习会，市委书记李小豹在会上讲了话，他以深入浅出、通俗易懂的语言教导大家要做一名学习型、实践型干部，并讲述了学习对于干部的重要性，进而讲到如何做一名敢于担当、奋发有为的干部。然而当前，基层工作的艰巨性使一些基层干部因工作繁忙而淡忘、甚至放弃了学习，造成了理论上的不适应和本领上的恐慌。面对提高执政能力和保持先进性的双重考验，我们更要把学习作为一种习惯、一种修养、一种品德，做到学以增智、学以立德、学以创业，让自己开阔思路、开阔眼界、开阔胸襟。基层干部工作在基层，更要树立终身学习的理念，深入一线，向基层学、向群众学、向先进学，边学习、边实践，不断提高自身应对各种复杂局面和风险考验的能力。而能力是一个人的安身立命之本。在街道办事处，就是要比招商引资能力，能引进大项目、好项目就是能力强；比服务中心工作的能力，为中心工作的强有力推进而努力就是能力强；比为百姓服务的能力，所做工作能让辖区百姓满意就是能力强；比攻坚克难的能力，能在关键时刻处理各种各样难题的就是能力强。

讲原则、比作风。在意志和原则面前，没有办不到的事。作为街道领导班子的一名成员，我深知自己的表率作用，一言一行都代表着街道的形象，所以更要以各项制度严格要求自己，牢记“廉洁就是安全”，在享有权力的同时、要牢记权利永远是一种责任，要做作风的标杆，注意时刻维护街道的形象，不当“歪嘴和尚”，坚持做到“不唯上、不唯书、只唯实”，敢于和不正之风做坚决斗争，始终坚持公道正派、清正廉洁，以谨言慎行、踏实干事、清白做人的实际行动去感召、鼓舞、影响身边的同事。在打击“两违”的工作中，也有少数关系户找上门说情，但我们的干部予以的态度是直接说“不”，这是原则问题，在原则面前，直接拒绝并对之动之以理、晓之以情比模棱两可的态度更有效。

讲担当、比奉献。习近平总书记说：“为官避事平生耻”，这讲的正是一种刚健有为的担当精神。新形势下基层工作的社会关注度越来越高，工作任务和面临的新挑战不断增加，不少基层干部对此深感压力大、责任重，经常加班加点、夜以继日地工作，往往要付出成倍的艰辛努力。作为一名基层干部，我认为首先要调整心态，淡泊名利，守得住清贫，耐得住寂寞，抗得住诱惑，毫无怨言地做好本职工作；还要见贤思齐，贴心服务，带着感情、带着责任、带着追求去工作。近期步行街的工作进展一波三折，遇上了一些困难，但我们的同志工作热情不减，每天奋战在一线，熬夜、加班、耐心化解矛盾成了工作常态，这不正是街道干部中担当与奉献有力的诠释？

讲效率、比服务。世界上只有两种物质：高效率和低效率;世界上只有两种人：高效率的人和低效率的人。而我作为基层班子负责人，就是要把街道这个团体团结起来成为一个“人”，做到“上下同心、其利断金”，站在全区的高度协调、配合各项工作，以“拿来主义”虚心学习兄弟街道的好经验和好做法，提升街道整体工作效率。前段时间有百姓到后埠街综合服务中心办理生育服务卡，前后花了不到10分钟，他自己本人也吃惊“真没想到，现在办事这么快”。这就是效率，为民办事效率、项目建设速度、招商引资成效等，只有效率高，业绩才会上去，群众才能满意。前几天辖区百姓为街里送来锦旗，感谢的就是街道一心为民服务、办事效率极高，接到锦旗我们工作人员也很感动，这正是我们辛苦工作的目的和动力啊！

讲方法，比创新。对于创新来说，方法就是新的世界，最重要的不是知识，而是思路。在基层工作方式方法很重要，我们接待群众来访、办事，微笑是化干戈为玉帛的利器，保持“微笑”是我们开展好群众工作的“敲门砖”。在基层工作中，我们不能只顾埋头拉车，也要抬头看方向，做好工作的同时也要会宣传，会营造氛围，让组织、让群众感受到工作轰轰烈烈的开展，要感染群众，做到声情并茂。工作方式方法对了，还要学会创新，让群众眼前一亮。事实告诉我们，只有创新思路和方法才能取到事半功倍的效果。比如在招商引资工作中，靠传统人脉、感情、短利等方面的模式正走向末路，“以商招商”、“产业招商”、“先规划再招商”等战略招商模式地位日益凸显。创新不是为干部定制高级工作服，不是做表面文章喊喊口号，而是根据自身实际，创新工作方法，取得实际工作成效，才能在各项工作中立于不败之地。

昔有中国共产党解放思想挽救旧中国于危难时刻，今有“三问三讲三比”解放思想当先锋活动播撒精神动力于红色安源大地。我是一名基层干部，定当不辱使命，带领辖区干群，行“三问三讲三比”，奏出实干强音，力促后埠变样！

思想转变促发展嬗变 打造明星街道“白源样板”

白源街党委书记 袁子安

白水泉源，白源街因此得名。白源街名字历史悠久，同时地理位置优越，交通运输便利，境内土地资源丰富……有着如此多的优势，为何一些经济总量排后于白源的街道，这几年却超越了我们？为何曾经的“江西第一街”这几年显得那么的步履维艰？为何白源人民还没有全面富裕起来？……一堆问号，萦绕心头，无法释怀。

一、求新求变，大讨论活动激发白源跨越发展新动力

市委常委、区委书记黄万林一语道破我们当前面临的最紧要问题，即我们的干部队伍对大发展思想准备不足，部分干部还存在固步自封思想、存在因循守旧思想、存在小进即满思想、存在畏难怕责思想、存在无为观望思想、存在坐而论道思想。然而，近几年，受经济下行和产能过剩双重压力影响，白源街遭遇经济低增长，面对新形势，新挑战，我们等不起、拖不起、慢不起，需要拷问，需要反思，此次区委“三问三讲三比”大讨论活动如久旱之甘霖，吹响了思想大解放、经济大发展的号角，促使我们寻找并正视存在的差距，明确发展的目标，强烈地激发了我们在工作中的责任心、紧迫感和使命感。

二、打开思想“总阀门”，“三问”问出白源发展之路

（一）白源为什么要变？为贯彻落实市、区党代会精神，为推进“五个新萍乡”建设，为实现“安源区五个示范区五个大变样”，为顺应人民群众过上更好生活的新期待，白源之变势在必行，一是良好的工业基础利变。安钢、白源矿、武冠等雄厚的传统产业及工业园区在建的新型工业为我街进一步推进新型工业化提供了有利基础。二是良好的区位优势促变。市行政中心搬迁及中环路建设使我街直接融入了新城区，我街10.5平方公里的辖区将有更加广阔的城镇化发展空间。三是良好的发展机遇催变。新一届区委、区政府为我们基层的发展创造了良好的环境，特别提出为担当者担当，鼓励改革创新，允许犯错，为我们基层干事创业提供了强有力的保障，使我们想干事、敢干事，也有信心干成事。

（二）要变成什么样？力争“十三五”期间打造成为安源区北面新兴城镇、320国道经济带上的明星街道，全力打造“靓丽白源”新形象，竭力实现“江西第一街”的白源梦。

（三）怎么实现变？“三个着力”实现白源之变。着力主攻工业。一是提升传统产业。充分利用现有资源，打牢工业基础，增强发展后劲。靠大靠强，做优钢铁产业，帮助联达、祥鑫、联源等配套企业保持平稳发展，使这批重点纳税大户贡献率进一步增大，同时加大上下游配套项目的引进落户；对接白源矿改制，全力帮助做好瑞丰、洪飞等洗煤企业技改工作，提升其产品市场竞争力，并加大巧蕊贸易、金盛贸易、锦开贸易、立先燃料等煤炭贸易公司的服务力度，争取今年煤炭行业取得新的突破；进一步盘活武冠工业园、祥茂环保科技、铭钜实业等闲置厂房及土地，实现闲置厂房和土地的再利用。二是做优新型产业。全力支持区工业园在我街辖区内的征地、拆迁和基础设施建设，加大招商引资，发展壮大培育新兴先导产业，加快卫忠纺织、冀凯顺锻造、易网通通讯制造、中蓝绣印等项目建设投产。着力做旺城市。进一步完善基础设施，按市、区要求做好中环北路的征拆及基础建设工作，以中心城区优势加快推进润达美墅项目、320国道白源段“亮化、绿化、美化”提升改造等工程，完善中心街下水道、人行道、沥青路面铺设、绿化、亮化等工程，将中心街打造成文明示范街；在白源街机关办公楼门前停车场的基础上进行改扩建，并新增绿化、亮化设施，形成集停车、休闲、景观于一体的公益性多功能停车场；进一步加强总部建设，打造资源整合平台，吸纳地方及周边纳税大户；加大跑项争资力度，确保项目落地、资金到位、发展见效。着力做靓城乡。以农村清洁工程、河道治理工程为抓手，加快垃圾中转站建设，加大环境综合治理力度，全面治理好“脏乱差”现象，切实提高城乡人居环境质量。推进白源学校标准化运动场项目、白源中心幼儿园二部建设、街级居家养老中心、农贸市场提升改造工程、社区卫生服务中心和农村卫计服务室建设，完善城乡公共文化基础设施建设。

三、强化“三种意识”，凝聚奋进力量铸就新辉煌

要实现“白源之变”，关键靠干，要始终保持“干字当头”的精气神，同时要强化“三种意识”：一是强化“全局”意识，在统一思想中解放思想。古话说：“不谋全局者不足谋一城，不谋万世者不足谋一时”。推进白源经济跨越式发展，强化全局意识尤为紧迫、必要。实现白源跨越式发展，是一项重大的社会系统工程，必然涉及到人们的思想、意识和行为的转变，涉及到各方面利益关系的调整，只有上下左右、方方面面树立一盘棋思想，相互配合，步调一致，才能确保全局目标的实现。这需要我们在思想上、工作上、行动上同区委保持高度一致，坚定不移地贯彻区委确立的总体部署，切实增强加快发展的危机感、紧迫感、责任感和使命感，用局部目标和阶段目标的实现，确保整体目标和长远目标的实现。二是强化“为民”意识，在增进民生福祉中解放思想。白源的发展必须把高度关注民生放在更加突出的位置，带着对白源人民的无限热爱之情，从“生老病养、衣食住行、安居乐业”这些人民群众最关心、最直接、最现实的利益抓起，真正把那些群众利益所系的事情当作大事，当前重点抓好精准扶贫、失地农民养老保险、村村通自来水、社会治安、司法公正等工作，尽心尽责为群众搞好服务，真心实意为群众解决困难，最大限度满足群众要求，切实提高人民群众的幸福感和满意度，让全街人民共享发展成果，让生活在这片土地上的人民永久受益。三是强化“时效”意识，在提升行动力上解放思想。俗话说：“一步赶不上，步步赶不上”。要实现“年年有变化、三年大变样、五年新跨越”的总目标，需要强化时效观念，发扬只争朝夕的精神，在职一日，造福一方，充分利用时间，提高效能，事半功倍地为人民办实事，谋利益。凡是看准了的事情，就要果断决策，快速启动，确保工作高效运转。强化时效观念，还要有良好的精神状态。在困难面前，奋发向上，知难而进；在成绩面前，不自满，谦虚谨慎，不骄不燥，乘势而上。

思想大解放，不是坐而论道，而是要把思想变成行动。高度决定视野，角度改变观念。转型迫在今天，改革时不我待。我们必须解放思想、与时俱进，着力执行，切实把资源优势转化为经济优势，立下“愚公志”，打出“组合拳”，形成“合围势”，努力实现“江西第一街”的白源梦，坚决打赢“年年有变化、三年大变样、五年新跨越”这场“终极决战”，以优异成绩向组织和人民交上一份满意的答卷！

凝心聚力谋发展 真抓实干促变样

城郊管委会党委书记 吴国荣

在“三问三讲三比”解放思想当先锋大讨论活动中，城郊管委会积极贯彻落实市、区党代会精神，以全新的理念、全新的状态、全新的作风投入到“年年有变化，三年大变样，五年新跨越”的主战场，实现城郊各项事业发展新飞跃。

一是借力“三问”找差距，对标高位促发展。通过“为什么要变，要变成什么样，怎么实现变”的“三问”大讨论，深入查找制约城郊经济社会发展存在的问题和矛盾，明确差距，充分激发和调动广大机关干部对标高位，奋起直追的使命感和积极性，以“一日无为、三日难安”的思想自觉，以“时不我待、只争朝夕”的工作态度，全身心投入到城郊发展的各项工作中。

二是立足“三讲”敢担当，强化责任树标杆。开展“讲担当、讲效率、讲规矩”的“三讲”活动，结合“两学一做”学习教育以及“三年大变样，我们怎么干”演讲比赛、“金点子”征集等12项活动，引导广大党员干部进一步争做敢于担当、善于担当、勇于担当的标杆，立足岗位作奉献，服务群众当先锋，为实现城郊“一轴两圈五区五个走在前列”，形成上下齐心、步调一致的强大合力。

三是亮剑“三比”出实招，真抓实干创佳绩。广泛开展“比能力、比业绩、比作风”的“三比”活动，围绕城郊经济发展、项目建设、信访稳定、环境整治、征地拆迁等中心工作开展大比拼活动，以能力水平、业绩高低、作风效能严格检验干部，通过你追我赶、争先创优，比出干部的战斗力、比出凝聚力、比出执行力，激励广大党员干部凝心聚力谋发展，真抓实干促变样。

今后的工作中，我们将进一步解放思想、凝心聚力，将“三问三讲三比”解放思想当先锋大讨论活动抓长、抓常，促使广大机关干部真正将思想和行动统一到区委决策部署以及城郊党委、管委会的发展思路上来，为安源提前全面建成小康社会，成为萍乡发展“龙头”和核心增长极贡献城郊力量！